Percorsi di Gruppo
- Ti capita di avere comportamenti impulsivi di cui poi ti penti?
- Ti è capitato di rimandare alcune decisioni per il timore di sbagliare?
Perchè partecipare agli incontri di Sogno da svegli
- Per sviluppare e mantenere il distacco dalle tempeste di emozioni
- Per aumentare la consapevolezza di te
- Per Migliorare la gestione delle tue emozioni
- Per Allenare la tua presenza mentale
- Per Sviluppare la tua calma interiore ed una sensazione di benessere e rilassamento diffusi
- Per Evitare comportamenti impulsivi di cui puoi pentirti
- Per Prendere decisioni importanti solo in momenti in cui abbiamo lucidità per farlo
- Per Riconoscere i segnali che anticipano le crisi in modo da interrompere i meccanismi di reazione automatici che ti imprigionano
- Per sviluppare calma interiore
A chi sono rivolti
Questi incontri sono adatti a chiunque abbia desiderio di trovare stimoli nuovi, diversi e creativi per migliorare il rapporto con se stessi.
Di cosa si tratta in pratica
Si tratta di incontri di gruppo di rilassamento e visualizzazioni guidate della durata di 1h e 30 minuti
INVESTIMENTO: €20 ad incontro
- Hai un’idea nel cassetto e non hai il coraggio di realizzarla?
- Vuoi avere una guida per trasformare un sogno in un progetto concreto?
- Hai una passione che vorresti trasformare in lavoro e non sai come fare?
Perchè partecipare al corso
- Per acquisire consapevolezza sulla scelta del lavoro autonomo come strada per la realizzazione e la soddisfazione professionale e personale.
- Per riconoscere e sviluppare le competenze necessarie per avviare autonomamente un progetto.
- Per creare un piano d’azione concreto per realizzare il tuo futuro.
- Per verificare se e come la tua idea può trasformarsi in un lavoro prima di scoprirlo con l’esperienza diretta
- Per evitare errori che ti costano troppo
A chi è rivolto?
- Coloro che desiderano creare una posizione lavorativa autonoma invece di essere dipendenti.
- Chi ha l’idea di creare un “Piano B” per il proprio futuro.
- Chi ha un’idea in mente e vuole verificare se e come può diventare una realizzazione professionale.
- Coloro che hanno un’idea imprenditoriale e cercano orientamento su come svilupparla.
- Chi possiede un talento, un hobby o una passione e desidera valutare come trasformarli in un lavoro.
- Chi sta valutando di diventare libero professionista.
- Chi desidera avviare un’associazione o un’organizzazione e cerca un metodo per farlo.
Di cosa si tratta in pratica
Riconoscere e sviluppare il mindset necessario per dare vita ad un’idea d’impresa Sviluppare la consapevolezza di ruolo (capitano di me stesso) Imparare a trasmettere di noi un’immagine positiva coerente e solida affidabile (story telling-personal branding)
Sabato pomeriggio 14:00-18:00 Formazione
Domenica 10:00-13:00 / 14:30-18:00 Esercitazioni Pratiche
Imparare a gestire le emozioni in modo funzionale alla presa di decisione
Domenica 10:00-13:00 / 14:30-18:00 Formazione ed Esercitazioni
Riconoscere le risorse necessarie vs disponibili, interne ed esterne, per la realizzazione del progetto Come attrarle Come trovarle Come gestirle
Sabato pomeriggio 14:00-18:00 Formazione
Domenica 10:00-13:00 / 14:30-18:00 Esercitazioni Pratiche
Definire nello specifico gli obiettivi le scadenze e il piano d’azione per realizzare quello che abbiamo in testa
Sabato pomeriggio 14:00-18:00 Formazione
Domenica 10:00-13:00 14:30-18:00 Esercitazioni Pratiche
Comprendere che tipo di supporto professionale specifico e tecnico abbiamo bisogno e sapere come utilizzarlo al meglio per realizzare i nostri obiettivi
Domenica 10:00-13:00 / 14:30-18:00 Formazione
Investimento €890
- Sei alla ricerca di stimoli per avere più soddisfazione della tua vita?
- Hai la sensazione che qualcosa potrebbe andare meglio e non sai cosa?
- Senti che le tue scelte di vita non sono completamente libere e non rispecchiano pienamente ciò che vuoi?
Perchè fare il corso
- Per ricevere gli stimoli che ti porteranno a cambiare quello che non ti dà soddisfazione.
- Per smettere di “raccontartela” e cambiare il tuo modo di vedere le cose eliminando i tuoi blocchi e creando pensieri più utili al tuo benessere.
- Per spiegarti e capire le scelte che hai fatto, così da poter migliorare quelle che farai.
- Per conoscere altre persone che si avvertono in fermento o alla ricerca di stimoli e strumenti, proprio come te, con i quali condividere gioie e dolori del cambiamento, come ad esempio la paura.
A chi è rivolto
- A coloro che sentono insoddisfazione nella propria vita e vogliono intraprendere un percorso di Crescita e Cambiamento.
- A chi fa fatica a gestire e comprendere le proprie Emozioni e vuole trovare determinazione in ciò che fa.
- A chi non riesce a gestire il proprio tempo e vuole dare priorità a quello che serve.
Di cosa si tratta in pratica
Corso della durata di 40h di formazione (10 moduli da 4 h oppure 5 giornate da 8 h)
Contenuti:
- Organizzazione: come definire gli obiettivi e creare dei piani d’azione
- Come imparare a gestire la tensione, mantenere il focus e accendere la determinazione nel cambiare le proprie abitudini
- Come gestire il cambiamento innescando comportamenti che ci portino ad ottenere i risultati che desideriamo
- Comunicazione: come farsi ascoltare
- La gestione delle relazioni e l’importanza di creare il proprio gruppo ristretto
- Gestire le risorse necessarie e disponibili
- Gestire le proprie emozioni evitando il “sequestro emotivo”
- Domare lo stress ed entrare nello stato mentale ed emotivo che ci serve
- Problem Solving: come trovare soluzioni alle nostre frustrazioni
- Gestire il tempo: come imparare a fare quello che serve
Investimento €750
Hai momenti in cui ti sembra perdere il contatto con tutte le attività che riempiono la tua vita quotidiana?
Privi ma quella sensazione che ti fa sentire come se un po’ tutto andasse veloce e scappa dal tuo controllo?
Perché fare delle uscite di Forest beating
- per acquisire strumenti pratici, da usare in autonomia, che servono ad aumentare il tuo benessere psicofisico ed emotivo e di conseguenza a migliorare anche il tuo stile di vita
- per apprendere strumenti pratici, semplici, quotidiani per gestire lo stress, l’ansia e la paura in autonomia
- per imparare a gestire le relazioni con gli altri, di qualsiasi natura, e contribuire a creare un clima predisposto alla collaborazione, più sereno e basato sulla fiducia reciproca
A chi è rivolto
- a chi ama stare a contatto con la natura
- a chi è alla ricerca di metodi pratici per gestire lo stress
- a chi vuole entrare in contatto con sé e con gli altri in una modalità autentica e priva di sovrastrutture
Di cosa si tratta in pratica
Incontri che avvengono in natura in gruppo di durata di circa 3 ore in cui si percorre una distanza che non supera i 4km. Durante l’uscita si svolgono attività che vanno a stimolare la scoperta di un nuovo e diverso rapporto con se stessi, con la natura e con le altre persone.
Investimento
€30 ad uscita
Cerchi nell’armadio l’outfit che trasmette meglio ciò che sei?
Indossi sempre quello che serve ad influenzare l’immagine che gli altri hanno di te?
Usi il tuo look quotidiano per comunicare chi sei, cosa fai, cosa sogni e come desideri apparire?
Perché partecipare:
- Per riconoscere il modo in cui ti manifesti agli altri
- Per riconoscere come vuoi esprimerti
- Per imparare che puoi anche trasmettere di te un’immagine che desideri tu e che è differente da quella che si aspettano gli altri
A chi è rivolto:
- a chi vuole imparare ad accettarsi e valorizzarsi
- a chi vuole manifestare la propria autenticità in vari modi
- a chi vuole apprendere come modulare il proprio look in relazione a quello che vuole trasmettere di sé
Di cosa si tratta in pratica
Un percorso di 5 settimane per riconoscere, comprendere, accettare e valorizzare le tue peculiarità fisiche, caratteriali emotive.
- tre incontri in presenza (della durata di 4h ciascuno)
- una chat dedicata al cambiamento ed alla crescita personale
- confronto attivo continuo e quotidiano all’interno delle 6 settimane con contenuti multimediali, esercitazioni e scambi di idee
- networking con persone che come te si prendono cura di loro stesse
Assieme a noi impari a riconoscere i tuoi punti di forza, ad accettare ciò che di te non ami e a valorizzare le tue caratteristiche che ti donano unicità.
Teoria e prove pratiche per riuscire ad utilizzare la tua immagine per comunicare ciò che di te vuoi mostrare.
Calendario 17 Marzo 7 aprile 21 aprile 2024 orario 14:30-18:30 – Verona
Lisa Lucchini Councelor e Giuditta Biasi Consulente d’Immagine
Investimento €476
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Hai mai desiderato tanto un obiettivo senza riuscire a raggiungerlo?
Ti sei trovato a mettere impegno per cambiare qualcosa nella tua vita e ad un certo punto non avere più la forza di continuare e mollare tutto?
Perché fare quest’o percorso:
- scopri come sviluppare un mindset vincente
- impara a definire i risultati che vuoi raggiungere con cura
- scopri come gestire le tue emozioni
- sviluppa la tua migliore espressione.
A chi è rivolto:
A chi vuole comprendere bene come funzionano le dinamiche emotive e mentali che governano ogni essere umano per gestirsi al meglio in ogni occasione
Di cosa si tratta in pratica:
3 incontri zoom da 1,5h
Quando
4-5 Aprile 2024 orario 17-18:30
6 Aprile 2024 orario 12-13:30
ACQUISTALO ORA
Investimento: €95
