Il percorso di counseling One to One consiste nell’esplorare te stesso/a con un professionista che ti guida ad osservarti in modo differente dalle tue abitudini e sviluppare così abilità, come ad esempio:
- avere una marcia in più per ottenere i risultati che ti prefiggi di raggiungere
- riconoscere le spinte e le motivazioni che guidano i tuoi comportamenti e ti portano a vincere o fallire
- apprendere come comunicare al tuo inconscio per raggiungere il massimo livello di concentrazione e determinazione
Perchè fare un percorso di counseling one to one?
- Per trasformare delle abitudini nocive e tossiche in comportamenti potenzianti
- Per affrontare e superare le tue paure in modo funzionale
- Per sviluppare o potenziare la disciplina che serve per portare avanti progetti e realizzarli
- Per vedere gli ostacoli come opportunità e i fallimenti come insegnamenti
- Per accettarsi, migliorare l’autostima ed acquisire sicurezza in sè stessi
- Per sviluppare un atteggiamento mentale vincente
- Per sviluppare il coraggio necessario ad affrontare i cambiamenti
- Per riconoscere i tuoi talenti e come impiegarli al meglio
- Per risolvere e superare conflitti nelle tue relazioni
- Per superare il disagio emotivo collegato ad un lutto, all’interruzione di una relazione o ad una perdita
- Per gestire le emozioni
- Per controllare lo stress e l’ansia
A chi è rivolto:
- A chi vuole diventare la più bella espressione di sè stessa/o
- A chi vuole raggiungere un buon equilibrio personale, emotivo, fisico, mentale, professionale, spirituale
- A chi vuole realizzarsi nella vita
In cosa consiste:
Un percorso One-to-One è fatto di un primo incontro, in cui si definiscono assieme i risultati concreti e misurabili che si vogliono ottenere, ed in base alle esigenze, un numero variabile di altri incontri (minimo 4) che distano da qualche giorno ad un tempo massimo di due settimane l’uno dall’altro.
Tra un incontro e quello successivo il coach stimola ad un confronto continuo con vari mezzi (Mail, Whatsapp, Telefono) per incrementare l’efficacia del lavoro.
Perchè farlo:
- Per avere il controllo delle tue giornate Per aumentare la tua soddisfazione personale per le attività che porti a termine e per i risultati ottenuti
- Per raggiungere un equilibrio tra impegni lavorativi e personali
- Per riuscire a portare a termine più progetti in contemporanea
- Per avere più tempo libero
- Per controllare totalmente la qualità della tua concentrazione
- Per mantenere il focus a lungo termine
- Per gestire le energie personali a seconda del livello di performance che si vuole ottenere
Di cosa si tratta in pratica:
- Primo incontro – Definizione dell’obiettivo che si vuole raggiungere e del piano di attività necessario
- Secondo incontro – Verifica degli ostacoli, delle resistenze interne e dei limiti che contrastano il raggiungimento dell’obiettivo. Test sulla motivazione personale al raggiungimento dell’obiettivo
- Terzo incontro – Analisi del percorso fatto e dei risultati ottenuti. Riadattamento dell’obiettivo in caso di necessità
- Quarto incontro – Verifica del raggiungimento dell’obiettivo e pianificazione della strategia per sviluppare la tenuta e la sostenibilità dei risultati nel medio periodo
- Quinto incontro – Verifica della tenuta e della sostenibilità dell’obiettivo raggiunto nel lungo periodo
Troviamo una formula specifica e personalizzata per te, nessuna ricetta standard o pre-confezionata.
Assieme diventiamo una squadra che non accetta il fallimento.
Durata di ogni singolo incontro non superiore a 1,5h
Come si inizia?
Puoi prenotare una prima call gratuita di 30 minuti cliccando il bottone apposito qui sotto oppure mandando un messaggio WhatsApp al numero 393 973 7683
Oppure
Puoi acquistare la tua prima sessione e poi mandare un messaggio WhatsApp al numero 393 973 7683 per stabilire la data e l’orario preciso
Quando è possibile?
Dal Lunedì al Venerdì dalle 8 alle 20 (possibilità al Sabato o alla Domenica o in orario 6-8 e 20-22 per esigenze particolari, da concordare direttamente)
